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健康人格的几种模式 | |
作者:网络 文章来源:网络 点击数556 更新时间:2007/3/8 10:48:47 文章录入:梧桐细雨范文网 责任编辑:梧桐细雨范文网 | |
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健康人格是指各种良好人格特征在个体身上的集中体现。一些心理学家根据他们的临床经验,提出许多健康人格模式以及相应的心理健康标准。 成熟者”模式 美国著名人格心理学家奥尔波特在哈佛大学长期研究高心理健康水平的人,并把他们称作“成熟者”。从他们身上归纳出7个特征: 1.自我感的扩展 成熟的人积极介入和投身于超越自我的兴趣或活动中去,他们完完全全并且生气勃勃的沉浸于生活之中,而不是远离生活和逃离生活的消极旁观者。一个人越是专注于各种活动,专注于人或思想,他的心里也就越健康。自我变成了对这些富有意义的活动的投资,而这些活动则成为自我感的延伸。 2.具有对别人表示同情、亲密或爱的能力 “机能充分发挥型”模式 美国人本主义心理学家罗杰斯认为具有健康人格的人所表现的是真实的自我,他们认为幸福并不在于全都满足,而在于积极参与和持续的奋斗。“机能充分发挥型”的人具备下列特征: 1.对个人的各种经验均开放接受 “自我实现者”模式 美国心理学家马斯洛认为,具有最健康人格的人是自我实现的人。所谓“自我实现”就是个人的潜能得以实现,所有的能力得到了运用。马斯洛从“自我实现者”身上归纳出15种特点: 1.能准确地认识现实
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